7 RAISONS D’ARRÊTER D’AVOIR PEUR DES GLUCIDES
Suivre un régime faible en glucides est une méthode très populaire pour perdre du poids rapidement et affiner sa silhouette.
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Nutrition
La beauty-food : 10 aliments qui rendent votre peau plus belle
Manger mieux pour rayonner plus ! C’est bien connu, la beauté vient de l’intérieur… de l’intérieur de notre ventre, même
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L’eau, source de bien-être
Pas de vie sans eau. C’est une évidence pour tout le monde. Mais bien choisir l’eau qu’on boit en est
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L’eau revitalisée, source de santé
L’eau, c’est la vie. A condition qu’elle ne soit pas polluée, débarrassée du chlore, des pesticides, des métaux lourds et
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GRAINES DE PLAISIR, GRAINES DE SANTÉ, GRAINES DE VIE
Nouvelle mode, mais bienfaits anciens : consommées depuis toujours, les graines ont des atouts certains pour une alimentation équilibrée et
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LE LAIT DE CROISSANCE EST-IL NÉCESSAIRE POUR LES ENFANTS DE 12 À 36 MOIS ?
À partir de 12 mois, vous pouvez donner à bébé un aliment lacté spécifique communément appelé lait de croissance*. Est-il
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10 ASTUCES NUTRITION POUR SURVIVRE À LA PÉRIODE DES FÊTES
Ça y est, les fêtes de fin d’année sont là ! La période des fêtes rime avec festivité, repas de
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LE «BON» GRAS, UN AMI QUI NOUS VEUT DU BIEN !
Le gras a longtemps eu mauvaise presse. On le traque dans nos aliments, on l’évite comme un poison, on l’accuse
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ACHETER MIEUX POUR MANGER MIEUX
LES SECRETS DES ETIQUETTES ALIMENTAIRES – NE REMPLISSEZ PLUS VOS CADDIES À L’AVEUGLE ! Vous voilà plus motivé que jamais à
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LE GLUTEN – GLUTENMANIA
Ami ou ennemi de notre santé ? Le gluten est devenu un véritable sujet de société. Et comme dans beaucoup
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