La libido disparaitrait avec l’âge. Info ou intox ? – Actuel Nouvelle-Calédonie

La libido disparaitrait avec l’âge. Info ou intox ?

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Y a-t-il un âge où la libido s’arrête ? Sommes-nous programmés pour que la libido décline ? Les hommes et les femmes sont-ils égaux sur ce plan ? La ménopause a-t-elle réellement un impact sur le désir sexuel des femmes ? Nous allons faire le point sur ce sujet et vous donner quelques éclairages afin de balayer les préjugés qui tournent autour de ce sujet.

LibidoAecLage02>Temoignage> Catherine, 57 ans à Bourail
« Je me suis remariée, il y a 8 ans, avec Jean qui est de 3 ans mon cadet. J’ai découvert avec lui une nouvelle sexualité. Nous faisons l’amour plusieurs fois par semaine et prenons beaucoup de plaisir. Je pourrais dire que mes envies sexuelles ont vraiment augmenté depuis que je suis en couple avec lui ce qui n’était pas le cas avec mon précèdent mari. Avec du recul, je pense que je n’étais pas libérée et que l’âge m’a permis de me lâcher. Je suis ménopausée depuis 5 ans et je n’ai pas ressenti de différence ni dans mon corps ni dans ma tête. »

>Temoignage> Michel, 63 ans, quartier latin, Nouméa
« Depuis, que je suis à la retraite je me sens plus serein. Le stress a disparu de ma vie et je prends le temps d’apprécier les choses. Du coup mes relations sexuelles sont devenues plus agréables et là aussi je prends le temps avec ma femme de ressentir ces moments plus intenses. J’ai beaucoup plus de désir sexuel que du temps où je travaillais. »

> Charlotte de Buzon
« Merci Catherine et Michel, pour votre témoignage si positif. La sexualité peut évoluer tout au long de sa vie et vous en êtes le parfait exemple. La maturité et de nouveaux contextes vous ont permis de vous sentir plus libres et d’oser partager une sexualité sans gêne et épanouissante. »

 

La libido diminue-t-elle  naturellement avec l’age ?

Non, rien n’est programmé pour que la libido diminue ni n’augmente avec l’âge. Le désir sexuel fait intervenir diverses composantes telles que l’ambiance du moment, mais également l’émotion, la motivation et les réactions physiques… Le désir sexuel se crée de plusieurs éléments, il varie d’une personne à une autre et aussi d’un moment à un autre. Le désir sexuel doit s’entretenir à l’image d’un un jardin qui nécessite d’y penser souvent, de l’attention, du temps, de l’intérêt et du plaisir à le cultiver.

La ménopause signerait la fin du désir sexuel

La ménopause est une modification hormonale (entre les œstrogènes et les progestérones) qui survient chez toutes les femmes entre 45 et 55 ans. Ce qui se traduit par un arrêt définitif des règles et de l’ovulation donc la fin de la procréation. Le corps doit s’adapter à ce changement hormonal et trouver un nouvel équilibre. Cette modification peut être un peu, beaucoup ou pas perturbante selon chacune. NON ce n’est en aucun cas la fin de la sexualité ni du désir sexuel. La ménopause est toujours abordée que sous son aspect le plus négatif. On évoque que les effets « secondaires » les bouffées de chaleur, la prise de poids, la sècheresse vaginale, la perte de libido, les sauts d’humeur et la fin de la procréation. Avec cette description aucune femme n’a hâte d’arriver à ce stade. Ce n’est pas une maladie. Rien ne sert de dramatiser, cet état naturel n’est pas une étape à passer ! Cette image renvoyée aux femmes est plutôt effrayante. Dans ces conditions, il est compréhensible que certaines femmes ne se sentent plus désirables et puissent douter de leur féminité.

EST-ON PROGRAMMÉ POUR QUE LA LIBIDO DÉCLINE ?

NON, il n’y a rien de physiologique qui pourrait stopper le désir sexuel. La baisse de libido pour les femmes comme pour les hommes peut arriver à tout moment de la vie. Les causes sont toujours multiples. L’ennemi N°1 de la libido est la fatigue ensuite le stress, la perte d’intimité dans le couple, la routine….

A QUEL AGE LA SEXUALITÉ S’ARRÊTE ?

Le désir sexuel peut augmenter ou diminuer avec l’âge mais c’est aussi le cas à tout moment de la vie. Une personne qui n’a jamais vraiment eu de plaisir ou/et d’intérêt pour la sexualité, en vieillissant risque de ne pas changer. Par contre, une personne qui a une activité sexuelle régulière et épanouie ne verra pas avec l’âge son désir diminué. Si le désir sexuel diminue, il y des raisons à cela qui ne sont pas liées à la vieillesse. On peut avoir du désir sexuel et une sexualité jusqu’au dernier jour de sa longue vie.

HOMMES ET FEMMES ONT-ILS LES MÊMES ENVIES AVEC L’AGE ?

Le mythe que l’homme aurait plus d’envie sexuelle que la femme est croyance qui n’a aucune valeur scientifique. Les femmes comme les hommes ressentent une attirance sexuelle pour la nouveauté. La différence est que les femmes montrent moins facilement leurs envies et parfois n’osent pas avouer qu’elles n’ont pas de plaisir ; mais c’est une autre histoire.


>Temoignage> Marguerite, 79 ans, Magenta, Nouméa.
« J’ai vécu 45 ans avec mon mari et nous n’avions aucune envie sexuelle et ça nous allait bien. On l’a fait quelques fois mais sans intérêt. Je suis veuve depuis 15 ans. Et, il y a 2 ans un voisin de 72 ans a commencé à me faire des avances. Au bout de quelques semaines, je pensais tout le temps à lui et j’ai eu envie de lui, ce qui n’était jamais arrivée de ma vie. Puis, nous avons eu des relations sexuelles et là une vraie découverte. J’ai pris du plaisir à partager ces moments intimes. J’étais gênée car je me disais qu’à mon âge ça ne se faisait pas. Je suis allée voir Charlotte ma sexologue à Nouméa qui m’a rassurée en m’expliquant que je pouvais vivre pleinement cette nouvelle aventure et que la sexualité est pour tous : jeunes et vieux. »

>> Charlotte de Buzon
« La sexualité change tout au long de sa vie. C’est un apprentissage qui ne finit jamais. Le désir sexuel ne s’estompe pas avec l’âge. S’il y a une baisse de libido, il est important d’en comprendre les causes afin de trouver des solutions ou de se faire aider en allant consulter un/une sexologue. La libido ne revient jamais toute seule. Pour la retrouver, on doit réactiver ses envies et accepter de changer un peu ses comportements. »

 

[Cette rubrique « Amour et Sexo » est pour vous chers lecteurs. Elle est destinée à recueillir de manière anonyme vos questions, vos témoignages ainsi que vos ressentis. Continuez à envoyer vos questions et témoignages à Charlotte de Buzon en message privé sur la page FB @sexothérapeute NC.]

Charlotte de Buzon
Sexologue et Thérapeute de couple
Consultation sur rdv en individuel ou en couple au 83 30 10

à la Vallée du Tir Nouméa
FB: Sexologue Nouméa Charlotte de Buzon NC
Site Web : www.sexotherapeute.nc
Chaîne Youtube : M’en Parle Pas ! Sexologue

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